Здоровый ответ

Институт теоретической и экспериментальной биофизики РАН узнал: гормон сна мелатонин позитивно сказывается на работе клеток сердца.

Мясные продукты, содержащие нитраты, могут повысить личный риск развития психических недугов, передает РИА "Новости" со ссылкой на открытие Университета Джонса Хопкинса.

Как отмечает Live Science, согласно официальной точке зрения, человек не может иметь воспоминание, относящееся к возрасту младше двух лет.

Беременность и роды считаются естественным состоянием для организма женщины.

В зеленом чае содержится вещество, блокирующее фермент, необходимый раковым клеткам для роста, узнали китайские специалисты.

Медицинский исследовательский институт QIMR Berghofer выявил 173 гена, связанные с храпом, наличием лишнего веса.

Как передает The Daily Mail, ученые смешали перемолотые яичные скорлупки с гидрогелем.

Преждевременно рожденные дети могут столкнуться с трудностями на романтическом поприще.

Испарения электронных сигарет с различными отдушками могут вызывать смерть клеток легких.

Александр Румянцев, главный внештатный детский гематолог Минздрава России, президент НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева, академик РАН призывает делать прививки от ветряной оспы (ветрянки) взрослым, включив их в национальный календарь прививок.

Специалисты в области здорового питания назвали четыре разновидности чая без кофеина, которые помогут жертвам синдрома раздраженного кишечника. Надо помнить, что во многих напитках содержится кофеин, стимулирующий кишечную подвижность, однако это далеко не всегда идет на пользу людям с данным расстройством. Чай из куркумы. Куркума оказывает смягчающее воздействие на пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Исследования показывают, что эта специя помогает облегчить симптомы желудочно-кишечных заболеваний. Добавьте несколько кусочков куркумы в кружку с кипящей водой и дайте немного настояться. Также в тёплую воду можно добавить половину чайной ложки экстракта куркумы, чтобы сделать прекрасный утренний напиток. Чай с алоэ-вера. Этот богатое нутриентами растение содержит 12 различных типов антрахинонов — феноловых компонентов, обеспечивающих слабительный эффект. Если при синдроме раздраженного кишечника (СРК) человек часто жалуется на запоры, то это лучший напиток. Приготовить тако...

Неправильное питание и сидячий образ жизни давно превратились в главных врагов стройной фигуры, а также физического и психического здоровья многих. В результате нам становится труднее поддерживать нормальный вес. Многие из нас стараются бороться с лишними килограммами, так как понимают, что негативные последствия полноты и ожирения затрагивают не только нашу красоту, но и наше здоровье в целом. Сбросить вес — далеко не простая задача. Для того, чтобы полностью избавиться от лишних килограммов, необходимо прилагать много усилий и быть терпеливым. Проблема заключается в том, что многим из нас не хватает терпения. Мы хотим быстро увидеть первые результаты и заметить перемены к лучшему. Из-за этого мы садимся на строгие диеты, которые могут быть опасными для нашего здоровья. Для того, чтобы поддерживать вес в норме, диетологи и специалисты по питанию рекомендуют есть полезную разнообразную пищу и следить за количеством употребляемых калорий. При этом очень важно, чтобы употребляемая пи...

Может ли чашка чая помочь вам не только сбросить лишний вес, но и выглядеть моложе? Компания по выпуску напитков из Франции создала первый в мире «бьюти-чай». Парижский чайный бренд Kusmi представил публике чай BB Detox Tea, который стал продолжением «горячего» тренда ВВ-кремов. Их называют комплексной системой ухода за кожей с эффектом фотошопа, который достигается не за счет тонального пигмента, а за счет светопоглощающих и светоотражающих элементов. ВВ-крема пользуются популярностью еще и потому, что они соединяются в себе сразу несколько средств — сывороточный коктейль, увлажнитель, праймер, основу и солнцезащитный крем. Чай BB Detox Tea, как утверждается, является первым в мире напитком, который не только обеспечивает молодость и глянец кожи, но и проводит детоксикацию всего организма, а также позволяет похудеть. Создатели чая говорят, что в нем содержатся все компоненты, которые нужны коже. Якобы этот чай теперь часто пьют модели на бэкстейдже во время недель высокой моды, что...

Здоровье и настроение женщины во многом зависят от уровня гормонов. Понимая их воздействие на организм, а также зная естественные механизмы регулирования, вы можете продлить собственную молодость и обрести душевную гармонию! 6 важных гормонов в жизни женщины.Что важно знать о гормонах! 1. Гормон ЭНДОРФИН Испытать блаженные минуты ликования и радости, неудержимого веселья и восторга, и просто ощутить «полной грудью» безмятежное счастье нам помогает гормон эндорфин. Его роль в организме поистине бесценна, поскольку он способен даже притупить чувство боли. Способ регулирования: Устройте сеанс ароматерапии. Вдыхание эфирного масла душистой мяты дает не только успокоение, но и ощущение радости. Дело в том, что во время вдоха, эфир мяты стимулирует нервные рецепторы носа, посылая мозгу сигнал о повышении секреции эндорфина. Таким образом, настроение поднимается вверх, а жизненный тонус набирает силу. Добавьте специй. Во время употребления острых блюд нервные окончания, которые находят...

Сотрудники Института цитологии Российской академии наук (ИНЦ РАН) исследовали механизмы, связанные с возникновением группы серьезных нервно-мышечных заболеваний – миопатий. Исследование поддержано грантом Российского научного фонда (РНФ). Статья ученых опубликована в журнале Biochemical and Biophysical Research Communications. Миопатии – это группа заболеваний, вызванных нарушением функционирования мышц вплоть до потери ими способности сокращаться. Эти заболевания могут быть как наследственными, так и приобретенными. Сокращение мышечных волокон происходит благодаря взаимодействию двух белков: миозина и актина – с АТФ (молекулой, переносящей энергию внутри человеческого организма). Эти белки формируют нити, располагающиеся параллельно друг другу. Актиновые нити закреплены специальными белками в Z-дисках, ограничивающих структурную единицу мышечного волокна (саркомер) с обеих сторон. При сокращении мышцы нити миозина, занимающие центральную часть саркомера, взаимодействуют с нитями а...

Ученые из Соединенных Штатов Америки узнали, какой сок необходимо пить людям, страдающим от хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это, как сообщает официальный сайт университета Wake Forest, сок из свеклы. Свекольный сок, как удалось определить исследователям, оказывает поистине чудесные эффекты на организм. Он, в частности, очищает кровеносную систему и в целом способствует здоровью сердца и сосудов. «Сок из свеклы богат азотной кислотой, которая помогает организму очистить сосуды и укрепить сердечно-сосудистую систему. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем всем подверженным болезням сердца людям задуматься о регулярном употреблении свекольного сока» , — говорят американские ученые. Азотная кислота, по словам специалистов, в самой значительной степени улучшает процесс кровообращения, а также снижает вероятность обострений хронических проблем с сердцем. В общем, сок из свеклы — это один из лучших природных способов сохранить здоровье сердца и снизить вероятность...

Принято считать, что глаза это зеркало человеческой души, они тесно связаны с внутренней сущностью, личностью индивида. Стеклянные глаза чаще всего указывают на безразличие к происходящему вокруг, часто напоминает пустой, отстранённый взгляд куклы. Почему стекленеет человеческий взгляд Короткий перечень общеизвестных причин остекления глаз у пациента это: • депрессия и опустошение, что сопровождается пустым взглядом; • алкогольное опьянение; • действие наркотических веществ, но не стоит записывать человека в наркоманы либо алкоголики, ведь «остекленеть» глаза могут из-за длительных умственных нагрузок, из-за работы связанной с повышенной нагрузкой на зрение (работа за компьютером). Изменение цвета, прозрачности конъюнктивы и роговицы, проблемы с четкостью зрения требуют неотложной консультации офтальмолога, постановки диагноза и естественно устранения причины. Предупредить проблемы со зрением возможно, правильно распределив нагрузку на глаза, дополнительно стоит выполнять специа...

Удивительный исследовательский проект, организованный корпорацией Microsoft и Университетом Дьюка в Северной Каролине, завершился разработкой онлайн-технологии, которую можно использовать для массовой диагностики нейродегенеративных болезней. Специалисты, как сообщает издание The Wall Street Journal, научились диагностировать такие опаснейшие недуги, как болезни Альцгеймера и Паркинсона, при помощи анализа поведения пользователей поисковика Bing. «Дрожащий курсор мышки, неуверенная и в целом неспешная прокрутка страниц, поиск одной и той же информации — такие поведенческие особенности могут вызывать определенную тревогу у медиков. Современные интернет-технологии позволяют отслеживать такие вещи для огромного количества людей, поэтому диагностика нейродегенеративных и других связанных с когнитивными функциями мозга болезней может выйти на новый уровень» , — рассказывают авторы проекта. За восемнадцать месяцев, в течение которых длился проект, приближенные к искусственному интелл...

Благодаря иммунитету человеческий организм своевременно реагирует на разного рода болезнетворные бактерии. Женский иммунитет во время беременности ослаблен, ведь для этого существует ряд причин. Повышенная тревожность, гормональная перестройка, токсикоз, недостаток витаминов, перегруженные работой внутренние органы. Причин действительно не мало, но помочь иммунитету справиться со своей задачей в такой не простой период для женщины можно. Для этого существует 10 советов, вам остается выбрать только наиболее подходящие из них. 1) Полноценный сон Любому человеку для здоровья важно полноценно высыпаться, а для женщины в положении особенно. Приучите себя ложиться примерно в одно и тоже время каждый день. Постарайтесь увеличить период сна от 8 часов до 9 или 10 в сутки. Такой отдых пойдет вашему иммунитету только на пользу. 2) Ежедневные прогулки Не стоит пренебрегать ежедневными прогулками на свежем воздухе. Даже если у вас полно забот и хлопот, всегда можно выкроить пару выходов на у...

На сегодняшний день сложно найти человека, ни разу не делавшего покупки онлайн. Там можно приобрести еду, домашних животных, одежду, мебель, косметику, одним словом, все.

Что должно быть в домашней аптечке, какие лекарства и медикаменты первой необходимости должны храниться дома? Комплект для оказания первой помощи в домашних условиях — этим, по сути, является обычная и привычная многим домашняя аптечка. И если с ее наполнением все понятно (где купить лекарства, знают все), то с хранением и обновлением все не так однозначно. Домашняя аптечка — это целый набор средств лекарственного назначения, которые должны быть в каждом доме. Вдруг, например, температура или головная боль? А если разбила боль в суставах? До врача еще надо добраться, а облегчить состояние хочется здесь и сейчас. Поэтому и нужны определенные препараты и легкий доступ к ним. Какие лекарства необходимы в доме, как их хранить и утилизировать, чтобы не нанести вред здоровью и окружающей среде, АиФ.ru рассказал врач-остеопат, краниопостуролог Владимир Животов. Что положить в домашнюю аптечку? Состав аптечки, конечно, всегда варьируется. Если у кого-то из членов семьи есть заболевания, тр...

Для удачного лечения зубов и протезирования предпочтительно обслуживаться в одном медцентре.

Некоторые виды рака — особенно рак легких — зачастую диагностируются случайно. Во многих случаях трудно отличить злокачественные новообразования от доброкачественных опухолей. Тем не менее, один простой анализ крови может точно определить, злокачественны ли узелки в легких или нет. Актуальность проблемы Для того чтобы определить, есть ли рак или нет, применяют инвазивный метод диагностики — биопсия. Зачастую врачи рекомендуют еще более инвазивные решения — хирургическое вмешательство. Однако для таких чувствительных органов, как легкие, инвазивный метод приносит целый ряд рисков, которые могут ухудшить состояние пациента. Джерард Сильвестри (Gerard Silvestri) из Медицинского университета Южной Каролины (Medical University of South Carolina) в Чарльстоне выделил неинвазивный метод, который поможет определить, являются ли легочные узелки доброкачественными или злокачественными. «Подумайте о своем легком как о...

Кашель представляет собой симптомом различных болезней.

Качайте пресс не отходя от кресла Качать пресс в метро, в офисе или в магазине? Легко! И коврик для тренировок таскать с собой не нужно. Качаем пресс практически силой мысли: как только вы вспомнили об этом, втяните живот. Итак, на вдохе максимально втягиваем живот, считаем до 30, выдыхаем. Повторяем 20-30 раз. Если не забывать проделывать эту нехитрую манипуляцию хотя бы 5-7 раз в день, то уже этого будет достаточно, чтобы привести мускулы в тонус и устроить себе небольшую тренировку. Называется такой вид физнагрузок без движения изометрической гимнастикой, поясняет фитнес-тренер Елена Титова. Мышцы получают работают за счет планомерно повторяющихся сокращений и нахождения какое-то время в сокращенном состоянии. Конечно, это не сравнится с настоящей “качалкой”, но для ежедневного поддержания тонуса самое то. Перестаньте сутулиться Именно из-за безвольно опущенных плечей и сгорбленной спины ваш животик выглядит еще более дряблым и выступающим, чем он есть на самом деле. Но это не т...

Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Голова трещать может по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая имеющимися хроническими болезнями.

Окситоцин для прерывания беременности на ранних сроках применяется в гинекологии в качестве одного из эффективных препаратов. Препарат Окситоцин – синтетический гормон, аналогичный естественному, вырабатываемому гипофизом в организме женщины. Действие направлено на повышение мышечного тонуса матки и вызов ее сокращений, что приводит к отторжению эмбриона. О гормоне Гормон окситоцин в норме всегда присутствует в организме. Он важен в целом для процесса родов. Под его воздействием происходит раскрытие шейки матки и сокращение ее стенок, что помогает ребенку родиться. При слабой родовой деятельности врачи практикуют введение искусственного гормона, что позволяет повлиять на роды и ускорить процесс. Под воздействием же окситоцина у роженицы начинается процесс выработки грудного молока после родов. Как действует препарат? Окситоцин в виде инъекций действует на организм женщины точно так же, как и естественное вещество: Влияние на психологический настрой. Другое название окситоцина...

Гепа-Мерц – гипоаммониемический препарат, обладающий гепатопротекторным и детоксикационным действием. Препарат выпускается в форме: Концентрата для приготовления раствора для инфузий; Гранул для приготовления раствора для приема внутрь. Активным веществом Гепа-Мерц является орнитина аспартат . В качестве вспомогательных компонентов гранулы содержат: Апельсиновый и лимонный ароматизаторы; Цикламат натрия; Повидон (поливинилпирролидон); Лимонную кислоту безводную; Сахарин натрия; Краситель солнечный закат желтый; Левулозу (фруктозу). Вспомогательным компонентом концентрата является вода для инъекций. Согласно инструкции к Гепа-Мерц, препарат применяется при лечении таких заболеваний, как: Латентная и выраженная печеночная энцефалопатия; Хронические и острые заболевания печени, сопровождающиеся гипераммониемией. В качестве корригирующей добавки препарат используется при парентеральном питании пациентов, страдающих белковой недостаточностью. Применение Гепа-Мерц про...

Ученые из США заявили, что из-за менопаузы у женщин может развиться шизофрения. Эксперты провели исследования показателей женского здоровья и пришли к выводу, что изменения в период менопаузы могут отразиться на психическом состоянии. Более того, снижение выработки женских гормонов может спровоцировать шизофрению. В частности, согласно озвученным данным, защитное действие против психологических симптомов у женщин оказывает гормон эстроген. Нехватка данного гормона снижает модулирующий эффект на нервную систему, а в конечном итоге может привести к шизофрении и другим психическим заболеваниям. В особую группу риска входят дамы, анамнез которых осложнен такими факторами как неправильный образ жизни и постоянные стрессы, сообщает Vistanews. Именно поэтому использование эстрогена в качестве ключевого компонента заместительной гормональной терапии помогает избавить женщин от неприятных проявлений периода менопаузы, включая изменения психики.